WAR@HOME 

De dodentocht @Bornem.

In 2023 stapte ik 100km voor mentale gezondheid en PTSS. 

Een tocht waar ik meermaals mezelf tegen kwam en waar ik volledig in mezelf kon keren. Ik liep de tocht voor de 1e maal mee en uit in 22u40min.

Dit jaar schrijf ik mezelf weer in en zal weer 100km wandelen ten voordelen van PTSS en mentale gezondheid. 

Wie zich geroepen voelt om zijn/haar grenzen te verleggen, je bent zeker welkom.

 

Grenzen verleggen.

Beweging helpt op een positieve manier.